Claude 3.5 Sonnet 凭借其出色的能力和最新的语料库，吸引了大量体验用户和忠实粉丝。然而，许多用户在体验过程中发现，对话几次后 Claude 会提示：You are out of free messages until 2 AM。
这一问题与 Claude 的使用规则密切相关。对于免费用户，在高峰期大约可进行 10-20 次提问，平峰时期可提问次数会有所增加，但仍有可能遇到限制。针对这一情况，有两种解决方案：一种是缓解，另一种是根治。
一、缓解方法
具体可提问次数与用户输入（input token）和模型输出（output token）的 token 数量有关。简单来说，Claude 为免费用户分配了有限的 token 配额（例如 1000 个字）。如果你的提问冗长，可能 10 次就用完了配额；如果提问简洁，可能能进行 20 次甚至更多。同理，模型输出的字数也会影响配额。如果一次要求模型返回 1000 多个字，可能不到 10 次对话就会遇到限制。
了解这一限制的根本原因后，我们可以采取以下针对性措施：
- 优化 Prompt（提示词）：通过精心设计的提示词，让模型更聪明地理解问题，避免在对话中反复修正，浪费 token。
- 精简提问内容：言简意赅地提问，减少输入的 token 数量。
- 适时开启新对话：当历史提问数量超过一定数量后，建议新开一个对话。这是因为模型会将该会话的完整上下文发送给模型，以便更好地理解并输出更智能的回答。建议超过 20 个提问与回答后，开启新会话。
二、根治方法
上述缓解方法虽然有效，但对于已经被限制的用户来说并不适用。要彻底解决这一问题，需要使用“钞能力”——订阅 Claude Pro。
根据 Claude 官方信息，每月支付 20 美元，即可升级为 Pro 用户，享受以下权益：
– 使用所有 Claude 模型（包括最强的 Claude Opus 模型）。
– 对话次数大幅提升（是免费用户的 5 倍以上）。
– 订阅后立即解除对话限制。
例如，在免费用户模式下，回答完问题后可能会提示被限制：
而订阅 Pro 后，立即恢复正常使用：
在 Pro 的加持下，结合缓解方法，即可畅享 Claude 的强大功能！